ㅈㅇ's 방구석 기록장

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일곱. 한 발 물러서서

어떤 생각에도다른 생각으로 동조하거나 저항해서는 안된다. 그리고 쓸모없는 부정적인 생각의 그물에 다시 걸려들 때는 한 발 물러서서 이런 상태를 가만히 지켜본다. 그러면 제 아무리 끈적끈적하게 들러붙어 있던 생각이라도 곧 떨어져 나가고 만다. -가이 핀리의 중에서- * 생각이 다를때, 생각이 서로 부딪칠 떄, 바로 그때가 틈이 생기기 쉬운 순간입니다. 그때는 한발 물러서서 다시 생각하는 것이 좋습니다. 동조도 저항도 아닌, 상대의 다른 생각을 있는 그대로 이해하면 풀립니다. '다른 생각이 '틀린 생각'은 아니기에 생각의 그물에 걸릴 때마다 한 발만 물러서면 부딪칠 일이 없습니다.

취미/책 2018.02.20

서른 다섯. 3, 6, 9, 12

제 38회 페이스메이커스 개인마다 새해가 되면 어김없이 생각하고 다짐하는 일이 한 가지씩 있을 거라 생각한다. 이번 38회 페이스메이커스 모임에서는 올해의 목표에 관한 주제로 이야기와 생각들을 나누며, 올해의 계획과 목표를 설정하는 시간을 가졌다. 이번에는 그 목표를 좀 더 세분화시켜, 그것을 이루는데 필요한 세부적인 계획들을 3월, 6월, 9월, 12월 분기별로 나누어 계획해보자는 주제였다. 서로의 목표를 듣고 이야기 나누다 보면 뚜렷하게 계획이 정해지고, 서로 응원할 수 있도록 도움이 될만한 좋은 아이디를 얻을 수 있었다. 주 새해의 목표는 하는 일 열심히 하기, 목돈 모으기, 자신을 돌아보는 시간을 갖기, 건강 챙기기, 학업에 집중하기 등 한 해를 시작하면서 들어볼 수 있는 이야기였다. 1년의 계획..

혼잣말 2018.01.29